30代からの結婚・仕事・子育てなど女性のお悩みをすっきり解消いたします!カウンセリング歴30年、さいとう優嬉にぜひご相談ください。東京市ヶ谷駅徒歩1分。

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▶ 毒親・毒母からの癒しと解放

本当の自分を取り戻し、わたしの人生を生きるために。

毒親・毒母からの癒しとカウンセリング

お前はダメな子だ!なんてバカなんだ!本当にブサイクだなぁ!

お前なんて生まなければよかった。と言われてきました。

もの心がついたころから、ずっと親のグチを聞かされて育ちました。

家族が崩壊しないように、自分が頑張るしかありませんでした。

親が怖くて怖くて、期待通りに生きざるをえませんでした。

それなのに‥。一度も親に褒めてもらえなかった。認めてもらえなかった‥。

子供にとって親は世界そのものです。それ以外の世界があることは認識できません。

しかし、やがて大人になるにしたがって、どれだけ自分の家族が歪んだ世界であったのかに徐々に気がついていくのです。

そして、ある時。毒親・毒母という言葉を知ったことで、「悪いのは自分ではなかった。親の問題だったのだ。」と分かり、人生の一部が報われ、癒されたことでしょう。

しかし、長い間、親に支配、虐待、洗脳されエネルギーを搾取されてきた方は、「自分」そのものが迷子になり生きづらさを抱え悩んでいます。

親との縁を切りたいけれど、「親を見捨てた恩知らずな人だと思われるが怖い‥。」

やはり私が、悪い子なのではないのか?

親に感謝ができないなんて、自分はとるに足りないダメな人間なのでは‥?

成人しても今なお、「恐れと不安に支配された心の世界」に、住んでいる方も数多く見受けられます。

このままではいけない。何とかしなくては。そんな焦りから、ネットで情報を集める。様々な本を読んでみる。

セミナーに参加され、カウンセラーから直接アドバイスを教わった方もいらっしゃることでしょう。

ただ、どんなに努力してもなかなかうまくいきません‥。

「自分」を大切にするって、愛するってどういうこと?

「あなたはどうしたいの?どう思うの?」と尋ねられても、「自分」がどうしたいのか?どう思っているのか分からない‥。

そもそも「自分」っていったいなに?どこにいるの?と。さらなる迷路に迷い込んでしまうこともあります。

そして、ますます出来ない自分に自信を失っていく。

自分とは対照的に、周りの人たちがとても幸せそうで、キラキラ輝いているように見えてしまうのです。

どうしたら、この堂々巡りから抜けだせるのか?頑張っているけど分かりません‥。

もし、あなたが、そのようなお気持ちを抱えたまま、このHPをご覧いただいていらしたのなら‥。

「もう大丈夫ですよ。ここまで、よく頑張ってきました‥。」そう心からお伝えしたいです。

毒親・毒母への対処と対応策カウンセリング

このようなご状況からのカウンセリングでは、あなたの心に、人生にしっかりと寄り添うことはもちろん一番大切なことです。

ただ、専門家の視点からすると、それだけでは足りません。

毒親・毒母の問題は、「思いやり」や「やさしさ」だけでは解決できないのです。

カウンセラーとしての、経験、力量、腕が非常に重要になります。

個人カウンセリングのみならず、あなたを取り巻く世界にもアプローチをかけられる、家族療法カウンセリングの視点もなくてはなりません。

虐待や、ネグレストにおける介入やカウンセリングの知識と技術も必要です。

洗脳に近い状態で教え込まれた、しつけという名の呪縛と思い込みに対しては、深層意識にある「心の構造」にも直接働きかけていくことが大切です。

長年、毒親・毒母カウンセリングを行ってきて分かったことは、この「心の構造」に変化変容をもたらさない限り、「恐れと不安に支配された心の世界」からの脱却は難しいということです。

当カウンセリングでは、毒親・毒母からの癒しと回復、そして解放から自己実現へと向かう心理療法の研究を重ねて参りました。

そのため、専門家としてのあらゆる方法、技法、手法を重ね合わせたカウンセリングをご提供することができます。

どのようなことでもご相談ください。必ずあなたのお力になれると思います。

あなたがまだ、想像もしていなかった、幸せな未来へと、人生へと、足元からしっかりと導いて参ります。

本当の自分を取り戻し、あなたの人生を生きましょう。

真心を込めてあなたの人生を応援させていただきます。

 

心理カウンセラー 代表 さいとう優嬉(ゆう)

毒親・毒母からの解放カウンセリング お客様の声

HP掲載にあたっては、すべて許可をいただいているものです。なおプライバシーを尊重し、お名前はすべてイニシャルとさせていただきました。ご感想をお寄せいただきました皆様にはこの場をおかりしてお礼申し上げます。(個人情報保護方針について

「お前なんかに子供は育てられない!」毒母の呪縛

「お前なんかに子供は育てられない!」「どうせお前なんか結婚したって上手くいくはずがない!」

小学生のころから、ずっと母親にそう言われて育ってきました。

そのため、結婚しても子供を産むことが怖く、夫との関係も何となくギクシャクしてきていました。

毒母とい考え方は、ネットの記事で知っていましたが。最初に、優嬉先生のカウンセリングに来たのは、転職の相談でした。

でも、いろいろお話している間に、不安や悩みの根っこにあるのは、

幼少期から「親に刷り込まれ続けた言葉」であったことに気がつきました。

先生とのカウンセリングを続けていくことで、実は自分には子育てがとても向く強みを持っていることも分かりました。

本当にうれしかったです!先生の「強みの心理分析」によって、どんどん呪縛が薄れていく実感がありました。

子育てという選択も前向きに考えられるようになりました。

先生、本当にどうもありがとうございます。

(20代 会社員 東京都 S.Nさま)

親が宗教にはまり教えを強要されて育ちました。

毒親という言葉を知り、不思議と癒されました。

自分が悪いのだと、ずっと自分を責めながら40年間生きてきたので、救われる思いでした。

親が信じていた宗教は、私には全く合わず‥。

でも否定すると、「だからお前は成績も悪いし、性格も悪いんだ!」と怒鳴られ続けてきました。

私も二人の子育てをしながら、「絶対に自分の親のようにはなるまい。」という怒りに近い気持ちだけが、子育てを支えてきたと思います。

下の子が大学生になり、私の手を離れ始めたころ、ふっと。

自分の心が空っぽになっているような恐怖に耐えられなくなり、さいとう先生のカウンセリングを受けました。

さいとう先生に、毎回ねぎらわれながら、心が楽になってきています。

「空っぽの恐怖」から、「落ち着き」へと変わはじめました。

先生がおっしゃる通り、ここからは「自分の再構築!」ですね。応援どうぞよろしくお願いいたします。

(50代 専業主婦  東京都 A,Eさま)

毒親に言われ続けた「ブス!」という言葉

母親は家に帰ってこない。父は蒸発。祖父母の家で育ちました。

祖父母は体が弱く、ご飯を作ったり、掃除をするのは、私たち姉妹の仕事。

小学生のころから姉妹二人で自炊状態でした。それが当たり前の生活でした。

お酒に酔った父からは、「お前は顔が悪い。むかつく。その目はなんとかならないのか?ブス!」と毎晩のように言われ続けていた記憶があります。

母は再婚だったこともあり、父親によく思われたかったのか?私たち連れ子はのことは、かばってくれませんでした。

それどころか、「本当よね!」とあざ笑うかのうようにあしらわれていました。

褒められた記憶も残っていません。だからなのか、自分に自信がもてません。

優嬉先生のカウンセリングを受けていると、固まっていた気持ちがほぐれていくのが分かります。

裁かれていない。否定されていない。馬鹿にされていない。信頼してもらえている。

やっと安心してお話ができる先生に出会えました。

先生とのご縁は、きっと亡くなった祖母が繋いでくれたのかもしれません。ありがたいです。

(30代 会社員 神奈川県 R.Oさま)

毒親から離れるだけでは幸せになれなかった

私が育った家族は、愛情が通いあうような温かい雰囲気がほとんどないような環境でした。

親にはほめられることはなく、出来のいい兄といつも比較され、けなされて育ちました。

兄も、親の期待通りの結果が出ないとひどく怒られていました。

早く大人になりたい。早く家を出たい。という一心で22歳で結婚。

今、思えば。愛する。愛される。という関係に心底飢えてきたように思います。

そのせいか、どうしても相手の愛情を試してしまうクセが抜けませんでした。

一度目の結婚は、とてもいい人だったのに、自分で壊してしまいました。

離婚したことは、今でも後悔しています。

あれから10年近く経って、再婚を考えている彼にも、また同じことを繰り返してしまっている自分に気がつきました。

このままではまずい。自分を変えたいと思い、さいとう先生のカウンセリングを受けようと決意しました。

カウンセリングってすごいですね。受け始めてからは、彼との関係もよくなってきました。

彼の愛情を試し、わざとケンカを吹っ掛けることがなくなりました。

自分の気持ちの伝え方を教えてもらえたのでケンカがほとんどなくなりました。

もっと自分を変えていきたいです。

(30代 会社員 埼玉県 T,Wさま)

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30年10月15日
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