30代からの結婚・仕事・子育てなど女性のお悩みをすっきり解消いたします!カウンセリング歴34年、さいとう優嬉にぜひご相談ください。東京/吉祥寺駅徒歩5分。

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女性専門 心理カウンセリング さいとう優嬉
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「あなたは今よりもっと、幸せになっていいのです。」私が責任をもって、あなたの人生に寄り添い必ず導きます。

日本においては、まだまだ敷居が高いと思われがちな”カウンセリング”ですが、もっと身近なものになってくれることを願っています。

そのような私の思いにご賛同下さり、新規でカウンセリングをご検討されている方々に向け、ご感想をお寄せいただけましたクライアントさまには、この場をお借りして心よりお礼を申し上げます。なお大変失礼ながら、個人が特定できませんように、お名前等を匿名とさせていただきました。個人情報保護方針について

■恋愛・婚活・パートナーとの関係ご相談‥5つ
■仕事・対人関係・自己実現のご相談‥5つ
■人間関係・心理・人生についてのご相談‥8つ

恋愛や婚活のお悩みご相談

恋愛・婚活・パートナーとの関係相談

結婚を取るのか?仕事を取るのか?人生の選択で迷っています‥。

30代 会社員 千葉県 よしこさん

当カウンセリングで良かった点はどのような所でしたか?

 答えが明確になりました。先生の分析力にはドギモを抜かれました!凄すぎます! はっきり言って、自分にそんな魅力があるなんて、初めて言われて驚きました。 でも、とても嬉しかったです‥。おっしゃっていただいた言葉が胸に響きました。

どのような方におススメですか?

じっくり話を聞いてもらいたい方。 「自分にしっくりとくる」解決策を導いて欲しい方。

恋愛・婚活・パートナーとの関係相談

婚活が上手くいかない。自分は結婚に向かないのか?

30代 アロマセラピスト 群馬県 るみさん

当カウンセリングで良かった点はどのような所でしたか?

昨日に見た、「怖い夢」を何気なくお話したら、丁寧な夢分析をしてくださいました。 夢分析には以前より興味があり、本などで読んで、自分なりに分析をしていたのですが、実際にカウンセリングを受けてみたら、自己流の分析とは真逆!! 本で読むのとは全く違いました。 怖い夢だったので、何か良くないことが起きるのかとドキドキして、不安でしたが、結果はなんといい夢とのこと。 まさか、夢の中に婚活のタイミングまで現れているなんて…。 勇気が出ました!自分を信じて、このまま婚活を続けてみます!

どのような方におススメですか?

潜在意識からのメッセージを通じながら、未来を切り開いていきたい人におススメします。

恋愛・婚活・パートナーとの関係相談

仕事は上手くいっているのに恋愛が苦手です

30代 会社員 福島県 みさきさん

当カウンセリングで良かった点はどのような所でしたか?

未来がパッと開けた感じです! 私の心にしっかりと寄り添ってくれました。 
こんなにも、自分の気持ちを理解してもらえるなんで、心の底から癒されました。 本当にどうもありがとうございました。 いただいたアドバイス、さっそくやってみます。^^

どのような方におススメですか?

自分のことをちゃんと理解してもらった上で、適切なアドバイスが欲しい方

恋愛・婚活・パートナーとの関係相談

日ごろの愚痴がたまってしまい、夫とのコミュニケーションに悩んでます。

40代 主婦 東京都 ちはるさん

当カウンセリングで良かった点はどのような所でしたか?

モヤモヤしていたのが、すっきりした感じで気持ちがラクになりました。優しく聞いてくれて、安心できました。話しているだけで、心が軽くなりました。 ありがとうございました。

どのような方におススメですか?

パートナーとの関係性で悩んでいる方。なかなか周りに話せる人がいない方。気持ちを落ち着かせたい人。

恋愛・婚活・パートナーとの関係相談

漠然とした不安‥。これからの夫との向き合い方について悩んでます。

50代 専業主婦  埼玉県 あかりさん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

優しい口調で安心感がありました。ささいなことでも汲み取ってくれた上で深めるべきポイントを的確に絞ってくれるので、今後の方向性を考えるにあたって、フォーカスが絞れました。

どのような方におススメですか?

すべての人、一人で色々抱え込んでしまう頑張り屋さん。

仕事や対人関係・自己実現のご相談

仕事・対人関係・自己実現の相談

転職すべき?このまま今の仕事を続けていていいの?

40代 会社員 東京都 ゆかこさん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

「今は決断の時期ではない。」ということがよくわかりました。焦って答えを出さずに本当に助かりました。

もし今回、ご相談をしていなかったら、来年早々に仕事を辞めてしまっていたかと思うと、危機一髪でした。冷や汗がでます。

深層心理に、こんなにも答が出ているなんて、自分でも驚きです。人間の心って深いですね‥。私にとって、まずやるべきことがあることが、よくわかりました。まずは、実践してみます。先生どうもありがとうございました!

どのような方におススメですか?

決断しなくてはいけないことがあり、焦っている人。この先どうしたらいいのか、分からなくなっている人。

仕事・対人関係・自己実現の相談

上司と部下との複雑な人間関係に悩んでいます。

30代 会社員 東京都 まささん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

上司と部下との間に挟まれ、モヤモヤしていたさまざまな思いが、スッキリと整理され楽になりました! こんなことなら、一人で抱え込まず、もっと早くに、お話しを聞いてもらえばよかったです。 明日から、また気を取り直して、仕事に専念できそうです。 どうもありがとうございました。

どのような方におススメですか?

モヤモヤした気持ちをスッキリさせたい人。 言葉にならない声を、くんでほしい人。

仕事・対人関係・自己実現の相談

こんなに努力しているのに、会社で評価されない。

40代 会社員 東京都 さやかさん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

じっくりと話を聞いてくれ、今までの苦労と努力を評価してくださったこと。話したいことを最後まで話させてくれたのでスッキリしました。

どのような方におススメですか?

努力・能力と、評価にズレを感じている人に。愚痴であったとしても共感してもらいたい人に。

仕事・対人関係・自己実現の相談

これってパワハラ?仕事を辞めた方がいいのか迷っています‥。

20代 会社員 埼玉県 のりみさん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

電話でも伝わるくらい安心感を与えてくれる優しい雰囲気の方で話しやすかったです。 意外とフランクで面白いカウンセラーさんで、先生というよりもっと自分に近い存在のように感じました。気持ちがスッキリするだけじゃなく、明るい気持ちにもなれました。結論はズバっと出して下さって、モヤモヤもなくこれでいいんだと思えました。

どのような方におススメですか?

迷いがある人、自分に自信がない人、後押しをして欲しい人

仕事・対人関係・自己実現の相談

セラピストとしての悩み。もっと自己実現したい‥。

40代 セラピスト 東京都 ちえみさん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

自信を失いかけていた所でしたので、本当によかったです。 自分の長所を引き出してもらえました。まさか、自分にそんな長所があったなんて。 今まで誰からも言われたことがなかったので、正直驚きました。 セラピストとしての、これからの方向性が明るくなりました。 
頂いた具体的なアドバイス、とてもありがたいです。さっそく実践してみます。 時には、他者からの視点も取り入れることは重要ですね。 
モヤモヤとしていた、先ほどまでの気持ちがウソのようです。今後の展開が楽しみになりました!

どのような方におススメですか?

セラピストやカウンセラーとして、頑張っている方。頑張りに見合った周りからの評価が得られず、悩んでいる人。 責められず、客観的なアドバイスが欲しい人。

人間関係・心理・人生相談

人間関係・心理・人生相談

人間関係が苦手です‥。生きづらいさについて。

40代  会社員 静岡県 なみこさん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

私の長所や、隠れた魅力について、お話してくれたのは、涙が出そうでした‥。 自分がどんなネガティブなお話をしても、優しく受け止めてくれました。 責められたりせず、終始リラックスでき、心が穏やかになりました。 「あなたは、あなたのままでいい‥。」この言葉が、深く腑に落ちました。

どのような方におススメですか?

今まで人から誤解を受けキズついてきた方。 自分の魅力を引き出してもらいたい方。

人間関係・心理・人生相談

家族のこと、仕事のこと、これからの人生について。わかっていても、新たな一歩が踏み出せません。

50代 会社員 東京都 ひろこさん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

まるで人生が、雲の中で靄に包まれてしまったかのような状態でしたが、お話しをしている間に、あっという間に気持ちが晴れ、変化していきました。 最後青空が広がり始めたところで、きっちりお時間となりました。ありがとうございます! 気持ちが軽くなり、とても良かったです。 声のトーンもクリアな先生なので、気持ちが明るくなっていきました。(ここは大事部分ですね)

どのような方におススメですか?

自分のことがよくわからない。 何かモヤモヤする。 そんな感じをお持ちの方へ。

人間関係・心理・人生相談

人付き合いが億劫です‥。停滞している自分が辛い。

40代 専業主婦 茨城県 ゆめさん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

何がストレスか?何が好きか?どうしたいのか?身動きが取れない自分に悩んでいました。でも、私が一番どんなサポートを受けたいのか?から、カウンセリングの到着点を最初に確認してくれました。そして、そこへ向かうカウンセリングという形で、安心して落ち着いてお話しができました。自分で明晰さを得るやり方を具体的に教えてもらい、これなら実践的ですぐできると思いました。次回のカウンセリングまでにまずはトライしてみます。

どのような方におススメですか?

優柔不断、モヤモヤしてる人。どんなタイプの人でも。

人間関係・心理・人生相談

ママ友であり、ご近所さんでもあり、仕事仲間でもある複雑な人間関係について。

40代 専業主婦 神奈川県 ひでこさん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

とにかく話を聞いてほしく、モヤモヤした気持ちを解放したいと思って、カウンセリングをお願いしました。スッキリとしただけでなく、とても深く癒されました。「あなたが悪いわけではない。これは相手の問題ね。」 と言ってもらえたことで、救われた気がしました。先生のおかげで仕切り直しができました。

どのような方におススメですか?

自分のことをちゃんと分かってくれて、肯定してもらいたい人。

人間関係・心理・人生相談

義理の母との関係で悩んでいます‥。

40代 専業主婦 群馬県 さらさん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

今抱えている歯のトラブルと義母との関係。実は、身体と心がつながっていることにも驚きました。

モヤモヤして気が重くなっていて、同じことが頭から離れなかったのが、とてもスッキリしました。「大丈夫だったんだ~。」と安心しました。 気が軽くなりました。良く眠れそうです。

どのような方におススメですか?

どんな人にもお勧めです。 心の整理を付けられますし、方向性が見えたり、違った視点から物事をとらえることができます。 スッキリします!

人間関係・心理・人生相談

最近、いろんなことに興味が持てなくなってしまいました。やる気も出ません。

40代 会社員 長野県 さやかさん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

最近の自分の状態を相談しました。以前好きだったことに興味がなくなったことなどの変化について。

自分にとって今何が起きているのかを知れて、満足!新たな自分の内面を発見したことが嬉しいです。変な心配にとらわれず、これからも自分らしく生活できそうです。

なかなかまとめて上手く話せなくても、話した内容から必要なことをピックアップしてもらえました。ありがたかったです。

どのような方におススメですか?

ふと感じたり、心配だったり、悩んだり、些細なことと思っても気になることがある人にはオススメです。

人間関係・心理・人生相談

最近の体調不良と、大学生となった息子との接し方について。

50代 専業主婦 東京都 なおこさん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

とても優しい雰囲気で話しやすく気持ちが落ち着きました。身体の変化やそれからくるメッセージを多角的に捉えてくれ安心しました。大学生の息子との接し方についても具体的にアドバイスをもらえたことも助かりました。

どのような方におススメですか?

なかなか自己肯定できない人。認めて欲しい人!

人間関係・心理・人生相談

何をやっても長続きしない‥。最初は好きで始めてもしばらくするとストレスになってしまう原因をお伺いしました。

40代 会社員 神奈川県 みゆきさん

当カウンセリングで良かった点はどのようなところでしたか?

とても丁寧にお話を聞いてくださいました。 しかも、私のもやっとしたはっきりしない悩みをすごくよく理解してくださってびっくりです。 以前にほかの場所で受けたカウンセリングが合わなかった話も否定せずにちゃんと聞いていただけて、安心できました。

どのような方におススメですか?

前に進みたい人に。自分でもはっきりしないもやもやした悩みを持っている人にお勧めします。

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