HSP・エンパス心理カウンセリング
感受性を才能に変える方法

さまざまカウンセラーに会ってみましたが、HSP体質で苦労してきた私の人生や、私の気持ちを、だれも理解してくれませんでした。

でも、さいとう先生にほんの少しお話ししただけなのに、自分の辛さを分かってくれました。

分かってくれる人がいるって、うれしかったです。救われました‥。
しばらく腰を据えてカウンセリングを続けていきたいです。

「どうせだれも分かってくれない‥。」とあきらめなくてよかったです。

（40代 パート＆主婦 千葉県 M.Sさま）

HSP体質の自分はダメな存在。何をやっても上手くいかず自信がありませんでした。

どうしても自分をネガティブにとらえてしまう生き癖がありました。

でも不思議なのですが、先生とお話をしていると自然と未来が明るくなります。

周りの人たちからも、「最近明るくなったね。」といわれるようになりました。

（30代 会社員 長野県 R.Yさま）

優嬉先生のカウンセリングを継続していくことで、ずいぶん楽になってきました。

まだまだ自分自身と、周りの人との境界線があいまいで悩むこともありますが、
50代になったのに毎回、自分が成長していく手ごたえを感じています。

何歳からでも「自分」を生きられるようになるのですね。

ようやく自分のやりたい仕事、適職とでも言いましょうか天職のようなものが見えてきました。

これからもご指導よろしくお願いいたします！

（50代 会社員 神奈川県 F.Iさま）

幼いころより何をやっても上手く行かない自分に、とことん嫌気がさしていました。

ただ、優嬉先生に、「それは自分のことを誤読しているのよ。繊細さはもって生まれた能力なのよ。」と言われ、最初の内は何を言われているのか分かりませんでした。

それでも学び続ける中で、日常が変わりはじめ、じょじょに自分のことを受け入れることができてきました。

ここ最近では、確かに先生がおっしゃってくれた通りかもしれないと、腑に落ち始めました。どうもありがとうございます。

（30代 会社員 東京都 E.Aさま）

他のカウンセリングを受けていた時、「エンパスはスピリチュアルな才能」と教わり、パワーストーンを持ってみたり、ヒーリングのセミナーに参加していました。

でも何も変化が見られず、この先どうしからいいのか迷いさまよっていました。

そんな中、医師からのご紹介で、さいとう先生とご縁があり、ワラをもつかむ気持ちで扉をたたきました。

結果、大正解でした！心理学、深層心理学を使った実践は、地に足がついていて癒されながら日常もどんどん変化していっています。

（40代 専業主婦 東京都 C.Sさま）

HSPだ！ということが分かり学生時代から不思議だった自分の感覚にホッとはしましたが‥。対処法がよく分からない。

本もいろいろと読んでみました。ネットでも調べてみました。でも、いまいちピンとくるものがない。さて、この先どうすればいいの？お手上げな感じでした。

優嬉先生のカウンセリングは、毎回、納得！自分の新たな発見の連続です。

全然気づいていなかった私の強み。ずっと短所だと思い込んでいました。30代でそのことに気がつけて本当によかったです。

もし先生のカウンセリングを受けていなければ、一生自分を責め続ける所でした。

「HSPをしっかりと理解し、磨きをかければ才能に変わる」この言葉が励みになります。これからもいろいろとご指導をよろしくお願いいたします！

(30代 神奈川県 会社員 K.Sさま)

仕事の時間は何とかなっていますが、飲み会や懇親会などの場で人と関わると疲れる。人ごみが苦手。

一人の時間をとらないと、うつ病になってしまいそうでした。そんな自分を何とかしたくてカウンセリングに申し込みました。

優嬉先生の所では、何となくいろいろあったことをお話しているだけのような感じなのですがどんどん悩みが軽くなってきています。

もう会社も辞めようかな‥。とあんなに辛かったのがウソのようです。まだ5回目のカウンセリングですが、まるで生き返ったかのようです。

心療内科に行こうか迷っていましたが、私の場合は優嬉先生の所のカウンセリングが正解でした！

(30代 東京都 会社員 T.Kさま)

優嬉先生のカウンセリングを受け始めてから心身共に本当に楽になりました。

今まで漠然としていたエンパス気質も、仕事上で自覚的に使えるようになったのも大きいですね。

いろいろと自己分析はしてきたので、自分のことは分かっていたつもりでしたが。やはり自分のことは、自分ではよく見えないものですね。笑

優嬉先生とのカウンセリングは、思い込みをひっくり返してくれるので本当にありがたいです。人生の本質に向かわせてくれるので何をするといいのかが明確になります。

これからもエンパス気質の磨き方支援、どうぞよろしくお願いいたします。

(40代 埼玉県 ウエディングプランナー M.Mさま)

自分が長年悩んでいたことは、HSPであったことを知り、どうにかしたくて心療内科に行きました。

しかし、医者がHSPのことを知らず‥。かえって傷つき落ち込んで帰ってきました。

先生のカウンセリングを見つけたのは、それから1か月後くらいだったと思います。病院で傷ついた後、八方塞がりのような感じになりやる気もでなくなっていました。

HPをいろいろと読んでみて直感的に、さいとう先生だったら自分のことを分かってくれそう。ここなら大丈夫そう。と思えました。

先生の所にきて本当に救われました！

HSPのことだけではなく、恋愛のこと、仕事のこと、親とのこと、いろいろと話せます。人生がトータルで癒されます。先生これからもどうぞよろしくお願いいたします。

(20代 東京都 整体師 A.Hさま)

幼いことから感じていた私の生きづらさは、チェックテストをしてみるとHSPであることを知りました。

いろんな本も読んでみましたが自分に合った対策方法がよく分からず、優嬉先生のHPに辿り着きました。

初回カウンセリング終了後、先生にお話を聞いて頂いて心がとても温かくなりました。

自分も変われるかもしれない‥。そんな思いで胸が一杯になりました。帰りには、これからの人生に光がさしたような感覚が持てとても驚きました。

これからもどうぞよろしくお願いいたします。いろいろと教えてください。

(30代 千葉県 介護師 M.Kさま)

病院に行っても、他のカウンセリングに行っても自分のHSP気質について分かってもらえませんでした。

でも、さいとう先生は全く別次元でした。モヤモヤとしたつかみどころのない私のお話でしたが、

「今、感じていることや、望んでいることを、”私以上に明確に”言葉にしてくださいました。すごいです！

そのおかげで、他者との境界線がゆるゆるの自分の輪郭がハッキリとしてきました。

私も先生のように、カウンセリングで人を癒せるような人になりたいです。これからもいろいろと教えてください。

(30代 神奈川県 管理栄養士 S.Kさま )