30代からの結婚・仕事・子育てなど女性のお悩みをすっきり解消いたします！カウンセリング歴34年、さいとう優嬉にぜひご相談ください。東京/吉祥寺駅徒歩5分。
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カサンドラ症候群カウンセリング
アスペルガーの夫を持つ妻へ
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カサンドラ症候群の辛さとは
「どうして、この場面でそんなこと言うの？もうこのままでは無理かも‥。」
人の気持ちがわからない。言葉以外の意図を汲み取れないなど。
アスペルガー症候群と思われる夫の行動や言動により、妻の側が深くキズついてしまう。
場合によっては、うつ状態や無気力、パニック障害、自尊心のいちじるしい低下など、深刻な問題に発展してしまうこともあります。
そのような心の状態に陥ってしまうことを、カサンドラ症候群といいます。（イギリスの心理学者 マクシーン・アストンにより提唱）
カサンドラ症候群にとって一番キズついてしまうのは、夫との関係性はもちろんですが、周りに相談できないこと。また勇気をもって相談したとしても自分の思いを理解してもらえないことです。
「分かるわ。うちもそうよ。」「結婚なんてそんなものよ。」「気のせいよ。」「考えすぎよ。」と誰も真剣に悩みに寄り添ってもらえない苦しみです。
的外れな共感、悪気のない励ましや、なぐさめがさらにカサンドラ症候群を追い込むのです。
カサンドラ症候群と離婚・別居について
このまま結婚生活を続けていてもいいのでしょうか？
子供が成人したら離婚したいです‥。でもどうしたらいいのか分かりません。
カサンドラ症候群で苦しんでいる妻たちのカウンセリングを行っていると、離婚や別居についても語られる方が多いです。
この生活が死ぬまで続くのか‥。と思うと、もう無理かもしれません。もう限界です。
そうですよね‥。夫の心ない言葉を思い出すだけで、目の前が真っ暗になると思います。
しかし、子供がまだ小さい場合。働ける自信がない場合。年齢、体調的に難しい場合。など。
離婚という文字が何度も頭をよぎっても、最終的な決断をする勇気が持てないことでしょう。
私はそのような場合、すぐに決断しないこと。一人で決めず、必ず専門家に相談すること。
離婚や別居などの、重要な未来の選択については温かく丁寧なカウンセリングを受けながら、ご一緒に考えていくことをおすすめしています。
多くの場合、カサンドラ症候群の妻は、長年に渡り精神的なダメージを受けており、深く自尊感情が傷ついていることが多いからです。
このような状態を、カサンドラ情動剥奪障害（カサンドラじょうどうはくだつしょうがい）とも言います。
自尊感情が傷ついていると、「自分がどうしたいのか？」分からなくなってしまいます。
そもそも、「自分にとって幸せとは何か？」が分からなくなってしまうのです。
思考が停止してしまっているような感覚があるため、「今後どうしたいのか？」考えようとしても、頭がボーっとしてきてしまいます。
そのため、極端な答えを出してしまって後で後悔したり、決断ができずに時期を逃してしまうなど、
将来を見据えた建設的な答えを、自ら導いていくことは難しいかもしれません。
当カウンセリングでは、まず。あなたが夫婦関係の中で、深く傷ついてきた心を癒し、「自分を取り戻すこと」「回復させていくこと」から初めていきます。
そして、心の守り方、人生の守り方、子供の守り方など「あなたという存在を守る」という視点からカウンセリングを初めていきます。
カサンドラ症候群の治療・病院や薬という選択
カサンドラ症候群の妻は、思いやり深く、相手の気持ちを大切にし、「受け入れる力（母性）」を人一倍お持ちの方がほとんどです。
あなたはそのような、もって生まれた長所や強みがあったからこそ、ここまで頑張ってこれたのです。
しかし、あなたの長所や強みである「夫への理解、思いやり、受け入れる能力」も、使い続けていくとやがて限界がやってきます。人間には限界があるのです。
臨界点をはるかに超え、心のバランスを崩してしまった場合は、その振り子は一気にマイナス方向へと大きく揺さぶられることでしょう。
もしかすると自分の限界を急速に感じ、精神科、心療内科など病院という選択をお考えになる方もいらっしゃるかもしれません。
確かに、その選択も間違えではありません。
ただ、「ご夫婦の問題」は、病院での治療や、処方される抗うつ剤、抗不安薬、気分安定剤などの薬だけでは「根本的な解決」には向かいません。
「もしかして私は、カサンドラ症候群かもしれない‥。」と思われた方は。
まずは、カウンセラーにしっかりと現状を理解してもらい、受け取ってもらうこと。
そして「十分に癒されること」がなによりも大切なのです。
その上で、病院や薬の選択が必要か否か、カウンセラーにご相談してみることを私はおすすめします。
カサンドラ症候群・回復のプロセスと夫婦関係
カサンドラ症候群の妻がカウンセリングによって傷つきを癒し、自分を取り戻す回復のプロセスを歩み始めた場合、ようやく次のステップへと移行していきます。
今度は、アスペルガー症候群の、もしくはその可能性が高い夫との「夫婦関係、夫婦問題」について、改善、修復できる部分はどこなのか？どの部分からなのか？を探していきます。
この順番が逆になってしまうと、多くの場合、夫婦関係の改善修復が失敗に終わるケースを私はたくさん見てきました。
早くどうにかしたい。このままではムリ。今すぐ変えたい‥。そう思い焦る気持ちもよく分かります。しかし。
「①あなた自身の心の傷を癒す⇒②自分を取り戻す⇒③夫婦関係について考える」この順番が実はとても重要なのです。
アスペルガー夫とカサンドラ妻のための
夫婦関係改善・状況分析チェックリスト
アスペルガーの夫と、カサンドラの妻が夫婦関係、夫婦問題について改善、回復、修復を考えていく際、当カウンセリングでは、下記のような多くの状況分析を行いながら、お二人にピタッと合った解決への道筋を具体的に立てていきます。
夫婦関係・オリジナル状況分析チェックリスト
①夫・個人のこと。②妻・個人のこと。③２人の関係の中で起きていること。この３つを分けて考えていくことが重要です。そして、どちらの方がいい、悪いではなく両者を尊重していきます。
- 内省的、内向性を好むタイプのか？活発で外向的な生き方を好むタイプなのか？
- 過去にこだわる。もしくは将来、未来が大切なタイプなのか？今に生きるタイプなのか？
- 結婚して何年目なのか？子供がいるのか？いないのか？ほしいのか？ほしくないのか？
- 不妊治療、流産、死産などの経験があるのか？ないのか？
- 家事などお願いすればやってくれるタイプなのか？強く言ってもやってくれないタイプなのか？
- 自分のやりたい仕事についている夫か？いやいや仕事をしている夫か？
- 金銭面について自由にさせてくれるタイプなのか？レシートを見せないと納得しないタイプなのか？
- 子供の教育に関心があるタイプなのか？興味を示さないタイプなのか？
- 育ってきた環境がよかった夫か？不仲な環境で育った夫か？
- 過去に対して肯定的か？過去にトラウマ体験があるか？
- 自分に自信を持っているタイプなのか？自分に自信がないタイプなのか？
- メンタルが安定している状況なのか？うつ症状などメンタル面で辛い状況なのか？
- 性格的に穏やかなタイプなのか？カッとなると暴言を吐くタイプなのか？etc‥。
専門家としての最新の知識、アスペルガー症候群やカサンドラ症候群の方々に対する長年のカウンセリング経験を元にした、独自の手法で状況分析を行っていきます。
あらゆる視点を重ね合わせながら、ご夫婦の現在、そして未来を心を込めてサポートしていきます。
ご夫婦が幸せになるためにカウンセラーができること
ご夫婦ですもの。幸せで愛し合っていた日々も、きっとあったはず‥。
‥では、いったい。「何が原因で、お二人は上手くいかなくなってしまったのでしょう‥？」
絡まってしまった心の糸をほどいていくためには、専門家の視点を交えること。
そして、より丁寧なご夫婦関係の状況分析が、お二人にとっての、幸せへの一番近道になるはずだと、私は確信しております。
①「アスペルガー症候群傾向の、どの部分が原因」で上手くいかなくなっているのか？
そもそも、②「お二人の性格や性質面の、どの部分がかみ合っていないことが原因」で上手くいかなくなってきたのか？
どちらがいい悪い、誰が、何が正しいか？間違っているか？という感情を超えて、客観的な分析と判断から、「できること」「できないこと」を考えていくことが大切です。
もし、「お二人の性格や性質面が上手くかみ合っていなかったことが原因」で気持ちがすれ違い、ますますアスペルガー傾向が強くなっていた。その結果、カサンドラ症候群の妻が追いつめられていたとしたら‥。
「お二人の性格や性質面」について、専門家からのアドバイスを受けることで、ご夫婦がお互いに楽になり、問題が収束に向かう方々が、私のところでは何組もいらっしゃいます。
離婚を回避できたり、体調面もよくなるなど、QOL（クオリティー・オブ・ライフ）が確実に上がることもあるのです。
「アスペルガー症候群」といっても、さまざまなタイプの方がいらっしゃいます。
そして妻、夫とも、それぞれにもって生まれた性格や性質、個性などからくる、「ご夫婦の相性」という観点も重要です。
縁あって結ばれたご夫婦ですものね。
できることは、まだたくさんありますよ。
幸せに向かって一歩づつ歩んでいけますよう、心から応援してしています。
女性専門 心理カウンセラー （公認心理師）代表 さいとう優嬉（ゆう）
カサンドラ症候群 よくあるご質問‥その１
夫がアスペルガーなのか診断が出ているわけではありませんが、相談にのってもらえますか？
もちろん大丈夫です！どうぞお気軽にご相談くださいね。癒されながら問題解決に向かいますよ。
アスペルガー症候群について広く知られるようになったのは、ここ15年くらいのことです。
現在38歳以上の方々ですと、適切な診断がなされないまま大人へと成長されている方がほとんどかもしれません。
また、アスペルガーの方は、知的指数が高いため高学歴の方も多く、医師、弁護士、教師、会社経営、一流企業の管理職など、社会的立場の高い責任あるお仕事で、ご活躍されている方も多いようです。
そのため、ご本人はあまり困っていないのが現状かもしれません。
ただ、「ご本人は困っていない。」となると、「悪いのは奥様。」という構図になりがちに。
当カウンセリングでは、「どちらが正しい間違っている。いい悪い」ではなく、各々が大切にしている視点、価値観、文化の違いを明らかにしていきます。
まずカウンセラーは、ご主人の言葉の足りなさや、理解されないことによって、じょじょにキズついてきた奥さまの心を、受け止め癒していきます。
そして、「ご主人のタイプに合った実践的な方法」をオーダーメイドで考え、問題解決へと向かっていきます。
まずは、ご主人がアスペルガー症候群かどうかということにこだわらず、ご夫婦の絡まった糸をほどいていきましょう。
女性専門 心理カウンセラー （公認心理師）代表 さいとう優嬉（ゆう）
カサンドラ症候群 よくあるご質問‥その２
ネットや本で調べているのですが、具体的に自分の夫とどのように関わったらいいのか？分かりません。
アスペルガーさんのタイプはさまざまです。「ご夫婦に合った」専門家からの個別で的確なアドバイスが必要だと思われます。
今まで理解できなかった夫の行動と言動に、「アスペルガー症候群かもしれない。」という理由があったことが分かり、一時はホッとされたかもしれません。
それからは、ネットで検索したり、さまざまな本を読んだり、講演会やセミナーに参加してみる中で、
「私が自分の考え方を変えればいいのだ。」
「アスペルガーの文化を理解すればいいのだ。」
ということにも気づかれ、あの手、その手、この手と日々心を砕かれてきたのではないでしょうか？
さらには、カサンドラ症候群であろう人たちの自助グループに参加するなど、あなたなりの努力を重ねられてこられたのかもしれませんね。
でも、いざ自宅に戻りご主人と向かい合うと‥。
どのように夫と接したらいいのかわからず、何も変わらない日々。時間だけが過ぎ去っていきます。
「私はこのまま、夫婦としてやっていけるのだろうか？」
「子供のことはどうすればいいのか？成人したら離婚しようか？」
「いやいや。そんな先のことを考えるより、今どうしたらいいのかを考えなくては‥。」と、
日常的に繰り返される夫の理解に苦しむ言動に、傷つきながらも、我慢し、気がつけば身も心もボロボロになってしまっている奥さまたち‥。
「もうこの先、どうしたらいいのか分かりません‥。」
そのようなお悩みを抱えながら、私の元を訪れてくださる方々が本当に多いのです。
夫婦の形はさまざまです。1億カップルいらっしゃれば、1億の形がございます。
本に書かれていたり、セミナーで話される典型例は、とてもお勉強になりますが、あなたの夫婦関係にあてはめ、応用することは至難の業かもしれません。
カサンドラ症候群であろう人たちの自助グループにおいても、お互いに共感し合え、「自分だけではない。」という心の支えを得られることは素晴らしいことです。
ただ、あなたのご家族にそのまま役立つ情報が得られるとは限りません。
そうこうしている間に、夫婦の関係はますますこじれ、妻の心は深く傷つき、孤立していきます。
自責の念、無力感。場合によっては、眠れない、動悸がするなど体調が乱れはじめ、うつ病になってしまうことさえあるのです。
心身ともに頑張りすぎた結果、どうしようもなくなり、離婚に発展していくご夫婦も数多くお見受けしてきました。
今、あなたにとって大事なことは、「知識を得る時期」なのではなく、
「的確で具体的な専門家からのサポート」なのではないでしょうか？
まずは、今までの状況を心の底から理解してもらい、あなたが癒されることが何よりも大切なのです。一旦仕切り直しましょう。それがスタートラインです。
専門家とご一緒でしたら、必ず新たな一歩が踏み出せます。どのようなことでもご相談くださいね。ご一緒に人生を再構築していきましょう。
女性専門心理カウンセラー（公認心理師）代表 さいとう優嬉（ゆう）
カサンドラ症候群・お客様の声
HP掲載にあたっては、すべて許可をいただいているものです。なおプライバシーを尊重し、お名前はすべてイニシャルとさせていただきました。ご感想をお寄せいただきました皆様にはこの場をおかりしてお礼申し上げます。（個人情報保護方針について）
自分では思いつかないアドバイスでした！
今日はカウンセリングありがとうございました。アスペルガーかもしれない旦那に、家に帰ってから、先生にうかがったアドバイスの通りに話しかけてみました。
そうしたら、驚くことにいつものようなケンカになりませんでした！久しぶりにじっくりと話し合うことができました。
（30代 会社員 神奈川県 Y.Yさま）
心穏やかに生活できるようになりました。
アスペルガー（？グレーゾーン）の夫との夫婦関係に長年悩み、心身ともに疲れ果て、身も心もボロボロになっていました。
ここ数年、本当に体調が悪く、胃もシクシク痛く、感情的にも不安定は日々でした。
でも不思議なことに、あの夫婦カウンセリング以来、胸のつかえもとれ、胃の痛みもおさまり、なぜか、主人のことを理解できるようになったのです。
無理もしていませんし、我慢もしていません。まるで魔法のようなカウンセリングでした。助かりました。本当にありがとうございました。
（50代 専業主婦 埼玉県 K.Sさま）
やっと、謝ってもらえました。
「なんで主人は自分の非を認めて謝ってくれないのか？！」私の心の中は怒りで一杯でした。
ただ、あのカウンセリングの後、長年悩んできた、週末の過ごし方について、そして義理の両親とのことについて、私が謝って欲しかったことを理解してもらえたのです。
そして、謝ってもらえました。夫婦カウンセリングを受けて本当によかったです。まだいろいろあるのですが、やっとスタートラインに立てたように思います。
（20代 専業主婦 東京都 S.Yさま）
先生に会えて救われました。
ほんの少ししか話してないのに、こんなにも私の気持ちを理解してくれて、涙が止まらなくなってしまいました。
今まで抑えてきた気持ちがいっきに解放され、ほっとしました。
離婚することしか考えられませんでしたが、解決策があることが分かり前向きな気持ちになれました。今後ともどうぞよろしくお願いします。
（30代 講師 茨城県 O.Mさま）
意味不明な会話の意味がやっと分かりました。
アスペルガー夫のあまりにも奇想天外な発想と会話にならない話し方が、本当にストレスで許せませんでした。
何を言いたいのか？さっぱり分かりません。私の伝えたいことも理解してもらえません。
でも、夫婦カウンセリングの時、先生が主人の話を全て翻訳してくれたことで、やっと彼の言い分が分かりました。
意地悪で言っていた訳ではなく、愛情表現であったことには驚きました。でもうれしかったです。
（40代 会社経営 長野県 A.Rさま）
カサンドラ症候群でした‥。気づけてよかった。
アスペルガーの夫との対応方法についてご相談に伺ったのですが、私の場合は、優先順位が違っていたことを教えてもらえました。
長年悩んできたせいか、自分自身がかなり傷ついていたことに気がつかせてもらえました。涙も枯れ果てていたので、自分をいたわる必要があることにも鈍感になっていました。まぎれもなくカサンドラ症候群ですね。
今回、先生に指摘してもらっていなければ、うつ病になってしまっていたかもしれません。まずは、自分を回復させるところからですね。
そうすれば、先生がおっしゃっていた通り、夫とのこと、子供とのこと、この先どのような人生を作っていきたいのか？具体的な方向性が見えてくるのでしょうね。
先生、これからもどうぞよろしくお願いいたします。
（40代 専業主婦 茨城県 M.Oさま）
ついに心が崩壊寸前に‥。優嬉先生の所に駆け込みました。
メンタルバランスを崩し、3年間くらい産業医のカウンセリングを受けてきました。
男性の先生だったこともあるのか、私の気持ちを受け止めてもらうというよりも、「アスペルガーの夫を理解してあげなさい」とのアドバイス‥。
3年間自分の気持ちに蓋をして、何とかここまでやってきましたが、もう限界でした。
優嬉先生のサロンに入った瞬間、今までの辛かった思いが一気に溢れ出てきました。どんなお話をしても、理解してもらえる安心感。現代の駆け込み寺です。
ここでなら、落ち着いて自分の人生について考えていけると思いました。
カウンセリングを進めていく中で、少しづつ自分の感覚を取り戻し始めてきました。
離婚するのか？やり直すのか？子供のことはどうするのか？悩みが山積みで一人で答えを探していると、めまいがしてきます。
専門家と一緒に、未来を見据え冷静に考えていくことは、非常に重要なことだと思いました。
（30代 会社員 千葉県 K.Sさま）
夫と手を握れるまで、関係が修復しました！
優嬉先生とお話しいている時間は、いつも愛に包まれている感じです。安心安全ってこんな感じなんですね。
自分の親からは得られなかった安らぎを体験させていただいているみたいです。
そして、自宅に戻り数日経っているにもかかわらず、今でもその余韻に包まれている感じがしています。
夫とも上手くいくようになってきました。1年前のことを思い返すと、信じられません。
あんなにケンカばかりだったのに、手をにぎにぎできるようになりました。先生、本当にありがとうございます！
（30代 専業主婦 栃木県 A.Oさま）
生理的に無理！がなくなりました。
先生～ご報告です！旦那との夜の生活が大丈夫になりました。
「絶対に無理！」とあれだけ前回のカウンセリングで、お話していたものですから。こんなに自分の気持ちが変化するとは、夢にも思っていませんでした。あんなに生理的にヤダ！と思っていたのに‥。どこかに消えました。
先生のカウンセリングをうけなければ、こんな日は一生こなかったと思います。まるで魔法のようです。自然に受け入れられたのは奇跡です。
そういいながらも、朝から夫にイライラしながらのスタートでしたが笑。それを笑えている自分にも驚いています。
これからも、こまごましたお話聞いてください。よろしくお願いいたします！
（30代 自営業 群馬県 k.kさま）
離婚の相談が一変。今は楽になりました。
カウンセリングを受け始めて、本当に楽になりました。
夫のことを、距離をもって見られるようになりました。
そのせいか、イライラすることが減りました。それだけでも、仕事も子育てが楽になりました。
カウンセリングに伺う前までは、「離婚の手続き方法について相談に行こう。」と意気込んでおりましたが、先生のおっしゃる通り、離婚の決断はもう少し先でもいいのかもしれません。
先生いわく。全てに時期とタイミングがある。離婚をする前にできることは沢山ある。とのこと。本当にそうかもしれません。
いたずらに時間を延ばすのではなく、時期を見る。できることをする。大切ですね。これからもよろしくお願いいたします。
（40代 講師 埼玉県 M.Tさま）
実行に移すには、自分の癒しが大切でした。
3ヶ月くらい前に先生から言われていたアドバイス。やっと試してみる元気が出てきたので、昨日やってみました。
夫にバッチリはまりました。
的確すぎてビックリです。
夫にとってもよかったようです。二人の間に笑顔が若干増えました。
自分が疲れすぎていると、アドバイスを実行に移すこともできないのですね。
やはり、先生に言われた通り、自分を癒すこと。
センターリングをして、自分を取り戻すことがとても重要なのですね。
先生がおっしゃっていた意味が、ようやく分かってきました。
（30代 専業主婦 千葉県 A.Sさま）
別居生活から元の状態に戻れました！
先生のカウンセリングを受けて、本当に救われました。
夫とはすれ違い続け、親にも分かってもらえず‥。もう限界でした。
突然涙が止まらなくなる。寝れない。叫びたくなるような感じでした。半分、すでに気が変になっていたと思います。
病院に行ってきましたが、精神安定剤？しか処方されず‥。
夫婦問題は全く解決できませんでした。
でも、さいとう先生が、「大丈夫ですよ。ここからです。できることは沢山あります！」そう、おっしゃってくれたことが本当に救いでした。
別居するしかなく、その先の方向性が全く見えなくなってしまっていた所から、問題が少しずつ収束していっています。
先生のアドバイスはすごいです。感謝の気持ちで一杯です。
（30代 専業主婦 群馬県 S.Sさま）
辛すぎて浮気をしてしまいました‥。
先生のHPは、半年くらい前から見ていました。自分がこんな状態になってしまう前に、もっと早くにカウンセリングを受けていれば。‥と後悔しています。
あまりにも夫との関係が辛すぎて、助けを求めるように浮気をしてしまいました。それしか、逃げ場がなかったこと。先生に受け止めていただき、本当にありがたかったです‥。
薄暗い迷路の中にいるような不安や焦り。恐怖さえありましたが、先生のカウンセリングを受けたことで光がさしたような気がします。
先生のカウンセリングはとても具体的で、分かりやすく、安心できます。じょじょに罪悪感が癒されてきます。
夫との関係。子供のこと。自分の立ち振る舞い。親のこと。今後の解決策、いろいろと教えてください。今後ともどうぞよろしくお願いいたします
（30代 専業主婦 神奈川県 M.Tさま）
別居状態から変化できそうです。
夫とは6か月の別居状態でしたが、先生のお蔭でコンタクトを取る勇気がやっと持てました。
先生が書いてくださった、夫に送信するためのメール文章を、ご丁寧に用意してくださったおかげです。長い沈黙を破って、昨日、夫に送信する事ができました。
今は、過去のさまざまな気持ちがよみがえり言葉にできません。涙が勝手に溢れてきて止まりません。
今回、5回目のカウンセリングでした。しかし、ここまで来てようやく。自分がこんなにも傷ついていたことに気がつきました。
自分には癒しが必要でした。結婚して4年。頑張りすぎて自分が壊れてしまったようです。先生これからもどうぞよろしくお願いします。
（30代 専業主婦 茨城県 M.Sさま）
結婚36年目‥。自助グループでは癒されず‥。
自助グループに参加をしてみたのですが、自分には合いませんでした。
そんな中、先生のHPを拝見し直感的に行ってみよう！と思えました。
人生で初めてのカウンセリングというものを体験いたしました。
さいとう先生にお話しを聞いていただいただけでしたが、涙があふれてきてなんとも言えない不思議な気持ちになりました。
数日が経ってやっと、「癒されるとは、あのような体験のことを言うんだ‥。」と思えてきたら、さらに涙があふれてきました。
今までに味わったことのない時間でした。遠方だったので伺うのに勇気がいったのですが、本当によかったです。
先生に出逢うまでは、「自分に向き合うことは辛く怖いこと。」と思っていましたがどうやら違うようですね。
先生がおっしゃっていたように、「ねぎらうこと」だったのですね。
自分の未来に希望を持ってもいいんだ。と思うことができました。
次回のカウンセリングも楽しみにしております。今後の自分自身について心の整理をしていきたいので導いていただけましたら幸いです。
パソコンが苦手な私ですが、Zoomという方法にもチャレンジしてみたいと思います。笑
（60代 山口県 専業主婦 K.Fさま）
別居か離婚の選択しか浮かばなかったのに。
先生、本当にどうもありがとうございました。もし、あのタイミングでカウンセリングを受けていなかったら、私たち夫婦は完全に終わっていたと思います。
こじれにこじれて、もう別居か離婚しか方法が思いつきませんでした。親や友人に相談しても同じ答えでした。
でも一応、専門家に相談してから決めよう。と思えたのが運命の分かれ道でした。これからもご指導よろしくお願いいたします。
(30代 千葉県 会社員 E,Kさま)
自助グループでは自分の問題解決は無理でした。
ネットで知り合った方の紹介で自助グループに参加してみたのですが、人前で自分の夫のことを話す気分にはなれず‥。（というよりも、もうそんな気力もなく‥。）
でも、すがるような思いで頑張って自助グループに数回通ってみたのですが、いろいろな方のお話を聞くだけでは、そもそもが複雑な夫婦の問題は、解決ができないことが分かりました。
そんな時、優嬉先生のHPにたどり着きました。そして、HPの感想に「救われた！」と書かれている感想を読んで私が救われました。
はじめてカウンセリングを受けた後、安心したのか？15時間近くも眠り続けました。いったいどれだけ疲れていたのでしょう。
これからのカウンセリングが楽しみです。ようやく希望の光が見えました。
(50代 静岡県 自営業 S.Aさま)
キレる夫に変化が‥。カウンセリング凄いです。
結婚して32年。もう限界と思っていた矢先。自分がカサンドラ症候群であることが分かりました。
今までDVなのか、モラハラなのかも分からず、いろいろな本を読んでいました。DVのカウンセリングも受けたことがありました。
ただ、もしかして。カサンドラ症候群とアスペルガー夫なのかも？！と思い検索。さいとう先生の所に辿りつきました。
遠方なので最初は心配でしたが、Zoomでも大丈夫なのですね。＾＾
そうしたら、どんどん夫との関係も変化しはじめ、夫もキレることが本当に減りました。今まで10回あったのが2回くらいに‥。32年間ずっと辛い思いをしてきたので、これは私にとっては凄い変化です。
カウンセリングを初めてまだ、たったの5か月。今までの32年間はいったなんだったのか‥。と思います。もっと早くに先生に出逢いたかったです。
先生、これからもどうぞよろしくお願いいたします。
(50代 福島県 専業主婦 R.Hさま)
夫と離婚する決心が、やっとつきました。
結婚して5年。ずっと別居するべきか？離婚するべきか？悩んできました。
どうしても合わない。どうしても許せない。どうしても噛み合わない。でも、自分の選択に後悔はしたくない。
さいとう先生の所に伺った理由は、今後の人生について、一人では決められないので、専門家の元で自分の気持ちを整理整頓しながらまとめていきたかったのが主な理由です。
先生の元に通いながら、夫ともいろいろと話してみました。しかし、どうしても埋まり切れない溝がある。
私が体調不良で倒れたとき、流産したとき、親が亡くなった時‥。その時に味わった無念さが、どうしても忘れられません。
先生のお陰様で新しい道を進む決断ができました！
離婚後の人生については、まだまだ不安ですが、先生のカウンセリングを受けながら次のステージに向かいます。応援よろしくお願いいたします！
(30代 東京都 会社員 J.Kさま)
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最新情報
2024年12月7日
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代表者 さいとう優嬉（ゆう）
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プロフィール
- 公認心理師(国家資格)
- 夫婦再生カウンセラー
- フィギア クエスト 創始者
- プロフェッショナル心理セラピスト。マスタートレーナー。
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